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Palestra Etica

BODY WAY A.S.D. E' PALESTRA CHE PROMUOVE LA SALUTE, FA PARTE DI UN PROGETTO DI PREVENZIONE DELLA SALUTE DELLA REGIONE EMILIA ROMAGNA, DELL' AZIENDA SANITARIA LOCALE  www.positivoallasalute.it

CHIUSURA ESTIVA DAL 10 AL 22 AGOSTO COMPRESI!

LINEE GUIDA  PER SITUAZIONE INERENTE AL COVID

Prenotare chiamando Annalisa al 347 0796713

Verranno prese le presenze.

Prima dell'ingresso verrà rilevata la temperatura corporea. Non presentarsi con sintomi influenzali quali febbre, tosse, raffreddore .

Igienizzare le mani all'entrata e all'uscita con la colonnina con dispenser a disposizione.

Presentarsi con la mascherina davanti a Body Way asd un quarto d'ora prima dell'orario concordato (non per le individuali), in modo da contingentare le persone per l'utilizzo degli spogliatoi (3 persone per spogliatoio). Troverete sul pavimento del nastro adesivo per mantenere le distanze sia fuori che negli spogliatoi.

Si chiede di presentarvi già vestiti per l'attività motoria con solo le calzature da cambiare, in modo da transitare velocemente dagli spogliatoi. Non sarà possibile fare la doccia. Dovrete avere a disposizione una borsa dove riporre tutti i vostri indumenti anche le scarpe. Per gli armadietti è consentito l'utilizzo solo muniti di un sacchetto di plastica dove mettere i vostri oggetti personali riposti nell'armadietto e dovrà essere disinfettato dopo l'utilizzo.

Mantenere 1 metro di distanza nelle aree comuni e di transito e 2 metri durante l'attività motoria.

La mascherina viene utilizzata mentre ci si sposta o si sosta nelle aree comuni, mentre non viene utilizzata durante l'attività motoria.

Per la sala attrezzi e per i corsi ciascuno deve disinfettare il materiale utilizzato con i prodotti messi a disposizione.

Verrà fatta firmare una autocertificazione per via del covid.

Utilizzare scarpe pulite e calzini antiscivolo.

Non scambiarsi oggetti personali (asciugamani, borracce....)

Portare buste di plastica per gettare i rifiuti negli appositi contenitori.

In sala attrezzi la durata di permanenza sarà di un'ora e mezza.

Per il recupero degli abbonamenti a causa del coronavirus potrete recuperarli fino al 30 settembre 2020.

Per ulteriori informazioni scrivete a info@bodyway.it

 

 


BODYWAY: POSTUROLOGIA - CHINESIOLOGIA - FITNESS
Mission

BODYWAY asd- POSTUROLOGIA - CHINESIOLOGIA - FITNESS
E' un'associazione sportiva dilettantistica che propone ginnastica per tutti come strumenti di prevenzione e miglioramento del proprio stato di salute e benessere psicofisico

Ecco perché “salute attiva”, il concetto fondante della filosofia Body Way A.S.D.

I corsi di Body Way A.S.D. restituiscono al corpo il suo naturale equilibrio, frequentemente compromesso da scorretti stili di vita e atteggiamenti posturali viziati, attraverso l'attività motoria personalizzata o condotta con piccole classi di lavoro in modo da seguire la persona nella maniera più vicina alle proprie esigenze.

Considerata l'importanza di un buon equilibrio posturale sul quale costruire un allenamento migliore, portiamo all'interno di Body Way asd le tecniche più innovative nel campo delle Posturologia che si basano su un innovativo “Approccio Globale”.

"Approccio Globale" significa che prende in esame la persona nel suo insieme, osservando ogni segnale che il corpo evidenzia oppure nasconde.

Inoltre l'allenamento in SALA ATTREZZI con macchinari Technogym ti aiutera' a ritrovare benessere e salute, essendo il naturale completamento dei percorsi in ambito posturale e ti permette di moltiplicare i risultati ottenuti e di personalizzare a 360° il tuo percorso di fitness.

 

COS’ E’ LA POSTUROLOGIA?

È la disciplina che si occupa dello studio scientifico e della rieducazione motoria della postura, cioè la posizione del corpo nello spazio, indagando le cause di origine delle disfunzioni. Il suo fine è il mantenimento dell’equilibrio dell'uomo sia in condizione statica che dinamica.

La Posturologia è in grado di ripristinare i corretti gesti motori, intervenendo sul sistema tonico posturale e sui recettori ad esso collegati (podalico,oculare,dento-occlusale...) oppure sull’aspetto psicosomatico, così da garantire il corretto equilibrio del nostro corpo. I vizi posturali se non vengono trattati e corretti, con il passare del tempo, portano a patologie anche gravi, come artrosi, tendinopatie, blocchi respiratori, cattiva circolazione, etc.

COS’ E’ LA CHINESIOLOGIA?
E’ la scienza che studia il movimento del corpo umano, facendo riferimento continuo alle scienze biologiche, alle neuroscienze e alle scienze umane nel processo di rieducazione motoria, cercando di non scadere in prassi generiche o in protocolli standard, per sviluppare e recuperare le innate capacità motorie o il movimento perduto.

COS’E’ IL FITNESS?
E’ uno stato dinamico di benessere fisico, psicologico e sociale, risultante dalla pratica di un’attività motoria adeguata alle capacità, possibilità ed esigenze di ciascun individuo che assume la responsabilità della propria salute.