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Palestra Etica

BODY WAY A.S.D. E' PALESTRA CHE PROMUOVE LA SALUTE, FA PARTE DI UN PROGETTO DI PREVENZIONE DELLA SALUTE DELLA REGIONE EMILIA ROMAGNA, DELL' AZIENDA SANITARIA LOCALE  www.positivoallasalute.it

CHIUSURA ESTIVA DAL 10 AL 22 AGOSTO COMPRESI!

LINEE GUIDA  PER SITUAZIONE INERENTE AL COVID

Prenotare chiamando Annalisa al 347 0796713

Verranno prese le presenze.

Prima dell'ingresso verrà rilevata la temperatura corporea. Non presentarsi con sintomi influenzali quali febbre, tosse, raffreddore .

Igienizzare le mani all'entrata e all'uscita con la colonnina con dispenser a disposizione.

Presentarsi con la mascherina davanti a Body Way asd un quarto d'ora prima dell'orario concordato (non per le individuali), in modo da contingentare le persone per l'utilizzo degli spogliatoi (3 persone per spogliatoio). Troverete sul pavimento del nastro adesivo per mantenere le distanze sia fuori che negli spogliatoi.

Si chiede di presentarvi già vestiti per l'attività motoria con solo le calzature da cambiare, in modo da transitare velocemente dagli spogliatoi. Non sarà possibile fare la doccia. Dovrete avere a disposizione una borsa dove riporre tutti i vostri indumenti anche le scarpe. Per gli armadietti è consentito l'utilizzo solo muniti di un sacchetto di plastica dove mettere i vostri oggetti personali riposti nell'armadietto e dovrà essere disinfettato dopo l'utilizzo.

Mantenere 1 metro di distanza nelle aree comuni e di transito e 2 metri durante l'attività motoria.

La mascherina viene utilizzata mentre ci si sposta o si sosta nelle aree comuni, mentre non viene utilizzata durante l'attività motoria.

Per la sala attrezzi e per i corsi ciascuno deve disinfettare il materiale utilizzato con i prodotti messi a disposizione.

Verrà fatta firmare una autocertificazione per via del covid.

Utilizzare scarpe pulite e calzini antiscivolo.

Non scambiarsi oggetti personali (asciugamani, borracce....)

Portare buste di plastica per gettare i rifiuti negli appositi contenitori.

In sala attrezzi la durata di permanenza sarà di un'ora e mezza.

Per il recupero degli abbonamenti a causa del coronavirus potrete recuperarli fino al 30 settembre 2020.

Per ulteriori informazioni scrivete a info@bodyway.it

 

 


Percorso Viola

percorso-viola

ATTIVITA' DI GINNASTICA PER TUTTI

“HO SUBITO UN TRAUMA O UN INTERVENTO CHIRURGICO E VORREI RECUPERARE LA MIA CONDIZIONE FISICA"

Per info chiamare il tel. 0545 89108 oppure il cel. 347 0796713

Cosa si fa? Ginnastica per un recupero delle funzioni motorie con un aumento graduale dell’intensità dell’attività fisica, per ricondurre le articolazioni alla corretta mobilità articolare e flessibilità, ad un recupero della forza e della resistenza muscolare, ad un recupero della coordinazione e delle abilità motorie con un programma di esercizi mirati e integrati con le Metodiche di Esercizio Funzionale e Esercizio Correttivo, preceduti da una valutazioni motoria e funzionale.

I Benefici:  In caso di infortunio o intervento chirurgico si mira a ripristinare la corretta funzione del corpo, conducendo ad un’autonomia nel movimento e ad una maggiore tolleranza agli sforzi.

Ginnastica individuale su appuntamento